کلاس های آموزش تی آر ایکس
برای خانم ها و آقایان
بصورت خصوصی یا گروهی
توسط مربی شخصی تناسب اندام و تی ار ایکس
آموزش در هوم جیم شخصی خودم یا منزل شما
آموزش اصولی حرکات همراه با برنامه های تمرینی
برنامه غذایی کاهش و افزایش وزن
تمرین در منزل خودتان بدون وسیله فقط با وزن بدن جهت چربی سوزی
